Hab das Rezept bei Facebook entdeckt, aber hab es etwas abgewandelt für uns
Zutaten:
2 Bananen
200 g Kürbis
1/2 päckchen Backpulver
15 g Spekulatiusgewürz
80 g Mehl
100 g gemahlene Mandeln
40 g Honig
70 g Xucker light ( geht natürlich auch ganz normaler Zucker, dann wird man weniger brauchen)
2 Eier
Zubereitung:
Kürbis in bisschen Wasser kochen, abschütten und dann pürieren. Einfach bisschen abkühlen lassen.
Eier trennen, Eiweiß steif schlagen.
Zwischendurch die Bananen zermatschen und zu dem Kürbis geben. Alle anderen Zutaten abwiegen und auch dazu geben.
Dann das ganze vermengen.( Ich habs einfach nochmal mit dem Pürrierstab gemixt ) Danach vorsichtig das Eiweiß unterheben.
Ich habe dabei festgestellt das es sehr flüssig ist und hab deshalb noch mehr Mehl dazu getan. Das hab ich aber bei den Zutaten schon dazu gerechnet.
In eine kleine Form geben. Und etwa 30 min bei 180 Grad Heißluft backen
Wünsche euch viel Spass beim Nachbacken
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